ผัดสามมะ

[StarvingTime's Cooking]
ช่วงนี้ขอคลีนกระเพราะหน่อยคร้าบบบ กินแต่ของมันๆ หวานๆ มาเยอะ
จัดมาเลย #ผัดสามมะ 💥😳 มะถั่ว(ถั่วฝักยาว) มะเขือ มะระ! สายเขียวขนาดนี้
สุขภาพต้องดีขึ้นบ้างแหละ!
สูตรจ้า😂👇
🍴ส่วนผสม
มะถั่ว (ถั่วฝักยาว) 1 ถ้วย
มะระซอย 1 ถ้วย
มะเขือยาว หั่นบาง 1 ถ้วย
หมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ
พริกหนุ่ม 2 เม็ด
หอมแดง 3 หัว
กระเทียม 1 หัว
กะปิ 1 ช้อนชา
น้ำมันพืช 2 ช้อนชา
น้ำเปล่า 50 มิลลิกรัม
ไข่ต้ม 2 ฟอง

🍴วิธีทำ
1 โขลกพริก หอมแดง กระเทียม กะปิ ให้ละเอียด
2 ผัดน้ำมัน ใส่หมูสับ ผัดให้หอม ใส่น้ำพริกที่เตรียมไว้แล้วผัดจนหอม
3 ใส่มะเขือยาว ถั่วฝักยาว มะระ ปรุงรส ผัดต่อให้สุก
4 ตักใส่จาน ก็เสิร์ฟได้เลยจ้า
#Starvingtime #เรื่องกินเรื่องใหญ่ #Cooking #ผัดสามมะ

---